子供の運動神経発達のために
おススメのコースです。
子供の運動神経発達は
9歳までで決まると言われています。
運動神経発達の為にも筋肉は特に重要で、
しっかりと動かしていくことがポイントです!
そんな中、近年では外での運動制限により、
思ったように運動できない環境もあり、
運動能力は残念ながら
下降傾向にあると言われています。
怪我のリスクも高まり、
集中力低下に繋がっています。
そこで!
ストレッチが重要になってきます。
ストレッチで筋肉を伸ばす事で、
成長促進・怪我の予防・
運動パフォーマンス向上・集中力向上に
繋がってきます。
間違ったストレッチの仕方ではなく、
正しくストレッチを行う事が
上記の内容に大事な事なので、
スポーツを行ってきた
プロのストレッチを体験し、
なりたい未来を一緒に作っていく
ストレッチコースとなります。
ストレッチ前にお子様に日ごろ痛くなる箇所やどのような運動をできるようになりたいかなどをヒアリングしていきます。
お子様は上手く自分の口で説明できないこともあるので、時間をかけて行います
親御様も見学可能です。
親御様にもお子様のお体の状態や日常生活で気を付けるべきことの説明を行っていきます。
お子様の体の状態を見極めながら
慎重にストレッチをかけていきます。
1回の体験からでも!定額コースでも!
安心して無理なく
ストレッチを始めることができます。
15:00~ 15:30 |
15:40~ 16:10 |
16:20~ 16:50 |
|
---|---|---|---|
月 | 2枠 | 2枠 | 2枠 |
火 | 2枠 | 2枠 | 2枠 |
水 | 定休日 | ||
木 | 1枠 | 1枠 | 1枠 |
金 | 1枠 | 1枠 | 1枠 |
受付時間 10:00~21:00 定休日:水曜日